มะนาว สุดยอดสรรพคุณ เป็นทั้งยาลดน้ำหนัก#The ultimate lemon ginseng as both weight loss

in #thai7 years ago (edited)

มะนาว ลูกกลมเล็ก แต่รสชาติเปรี้ยวจี๊ด เหมากับการนำมาปรุงรสอาหาร ทำให้รสชาติกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น มะนาวเป็นพืชที่อยู่คู่กับคนไทยมานาน มีต้นกำเนิดอยู่แถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ แถมยังเป็นพืชเศรษฐกิจที่ทำรายได้ให้ประเทศ เพราะมีรสชาติที่ใคร ๆ ก็ติใจเมื่อนำไปปรุงอาหาร เรียกได้ว่า มีติดครัวกันแทบทุกบ้าน

image

นอกจากรสชาติเปรี้ยว ที่ไว้ใช้ในการปรุงรสของอาหารแล้ว มะนาว ยังมีสรรพคุณทั้งทางยา และการรักษาผิว และรูปร่างได้ดีอีกด้วย นอกจากนี้มะนาว ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทุกส่วน ไม่ว่าจะราก ใบ ดอก เมล็ด เปลือก ต่างก็มีสรรพคุณคุณทางยามากมาย ถือว่าเป็นยาอายุวัฒนะชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะน้ำมะนาวนั้น ยังช่วยดูแลผิวพรรณให้ผุดผ่อง ช่วยให้รูปร่างสมส่วน ใช้ทำความสะอาดเครื่องเรือนและ ยังช่วยเจริญอาหารอีกด้วย

สรรพคุณทางยาของมะนาว

ในมะนาวนั้นจะมีทั้งวิตามิน และกรดต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อการรักษาอาการ และยับยั้งเชื้อโรคหลายชนิด ด้วยความที่มีวิตามินซีสูง จึงช่วยรักษาอาการ โรคลักปิดลักเปิด หรือโรคเลือดออกตาไรฟัน ขับเสมหะ ลดอาการไอ บรรเทาอาการต่อมทอนซิลอักเสบ ลดอาการเหงือกบวม และยังช่วยขับพยาธิ รักษาอาการท้องอืด ท้องผูก แน่นท้อง รักษาอาการปัสสาวะกระปริบกระปรอย ช่วยฟอกและบำรุงโลหิตรักษาอาการโลหิตจาง แก้โรคเหน็บชา

image

มะนาวกับการลดน้ำหนัก

ด้วยประโยชน์ในการล้างสารพิษ และไขมันในเลือดได้ ควบคุมระดับไตรกลีเซอไรด์ให้เป็นปกติ และช่วยให้ไขมันดีเพิ่มขึ้นอีกด้วย

image

มะนาวกับผิวพรรณ
ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ รักษาสิวอักเสบได้ดี เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซี ทำให้ผิวเกลี้ยง เรียบเนียนขึ้น และบำรุงเล็บได้ดี นอกจากนี้ ยังมีสรรพคุณ

ช่วยระงับกลิ่นกายได้
ช่วยขจัดคราบบุหรี่ คราบชา กาแฟ ที่เป็นสาเหตุให้ฟันเหลือง
รักษาสิวอักเสบ
ลดริ้วรอย เหี่ยวย่น
ลดรอยแผลเป็นจากสิว
ลดรังแค ผมนุ่มสลวย