코어다이나믹스,

가끔 둘러 보보게 되는 톰스톤 코치님의 코어다이나믹스.. 오랜만에 손이가길레 사부작 사부작 파보는 중.. 예전에 배울 때는 흐릿하게 지나쳤던 것 들이.. 지금 다시 보니.. 참 본질 적인 이슈들을 역학적으로 핵심적으로 다루었구나 싶다. 일단 보는데 재미있다. ^^

다양한 조건화의 역학을 보여주고 그것을 다양한 차원에서 풀어내고, 해소하는 툴들을 제공한다. 휴먼엔지니어링이라는 말처럼. 하나하나 역학적으로 연결되어서 보여지는게 재미잇다.

여러분이 삶을 경험하는 방식의 질은 여러분의 존재 상태를 직접적으로 표현합니다. 여러분은 기쁨이나 고통 또는 이 둘의 조합을 경험합니다. 대부분의 사람들은 고통받거나 힘들어하거나 한계를 느끼거나 희생자처럼 느껴도 습관적으로 참고 견뎌냅니다. 그리고 힘들어하거나 괴로워하면서도 이런 일이 어느 정도인지조차 깨닫지 못하는 경우도 흔합니다.

왜 그럴까요? 그것은 여러분이 평생을 힘들고 고통스럽게 살아왔기 때문입니다. 그 결과, 여러분은 고통에 너무 익숙해져서 고통과 한계를 느끼는 것이 '정상'인 것처럼 느껴집니다. 여러분에게는 다른 기준이 없습니다. 때로는 삶이 좋다고 느낄 수도 있지만, 일반적으로 우리가 좋은 삶이라고 정의하는 것에는 여전히 많은 한계가 있으며, 너무 익숙하기 때문에 우리가 좋은 삶이라고 생각하는 기준선은 실제로는 매우 낮습니다. 우리는 이러한 한계가 있다는 사실을 제대로 인식하지 못한 채 그저 참고 견디는 경향이 있습니다. power of how 중