주간 운동기록 #3

감기에 걸린 지 2주가 지났는데, 아직도 콜록콜록! 기침 중...ㅠㅠ
에어컨 바람 때문인지 목감기가 똑 떨어지지 않는다.
그래도 운동은 꾸준히 할 수 있을 정도로 몸이 많이 회복돼서, 5일 동안 매일 운동하러 갔다.
이번 주말 동안은 좀 잘 먹고 잘 쉬고 빨리 건강을 회복해야지!

식단조절과 운동을 병행하며 키토상태 유지... 아세톤 수치 14ppm

하늘이 나를 위해 준비해준 풍경... 이번주도 화이팅!

#exercise #krsuccess