peterchung (77)in #avle-pool • 8 hours ago매일은 지나간다Everyday 힘들었던 이번 주도 어쨌든 지나갔다. 여느 추석의 건조하고 상쾌한 기대감을 완전히 뭉개버린 푹푹찌고 꿉꿉한 불쾌감은 그 신체적 느낌에 가학적 폭력을 선사하였다. 느낌이 본래 주관적이기에…peterchung (77)in #avle-pool • yesterday아기 무우 관리2오늘 낮도 겁나 타는 듯이 더웠다. 추석 명절 내내 에어콘을 킬까말까 고민하다 그대로 버티긴 하였지만 너무 더워 마음이 약해졌다. 내일 비가 오면서 기온이 30도 이하로 떨어질 것이라고 하니 다행이다. 기후도…peterchung (77)in #avle-pool • 2 days ago아기 무우 관리1두 번 실수는 하지 말아야지 하고 어제 다시 심은 아기 모종이 잘 자라고 있는지 살펴보러 갔지만 정말 징글징글한 폭염이다. 심은 것 중 10개 정도는 죽어버렸다. 아이고! 아침 일찍 일어나서 물을 주었어야…peterchung (77)in #avle-pool • 3 days ago2차 무우 모종 심기다행히 집 앞의 화원에서 텃밭 모종을 판매하기에 오전 중으로 달려갔다. 추석 날이라 12시 이전까지만 영업한다고 해서 고맙게 생각했다. 명절이라 대부분 쉴 것이라고 생각했다. 하루라도 빨리 심지 못하면 이번 김장…peterchung (77)in #avle-pool • 4 days ago게으른 농심(農心)때문이야지난 주 일요일 100개 가량 심었던 무우 모종의 상태가 좋지 못하다. 40%는 죽었고 살아 남은 것도 시들 시들하다. 보통 추석 때 즈음이면 생기가 충천한 무우 싹을 보는데 이번에는 살아 남은 것이 고마울…peterchung (77)in #health • 5 days ago걷기(散步) 1오래 앉아 있으면 경맥이 정체되므로 보통 할 일이 없다면 실내에서 때때로 천천히 수십 회 왔다 갔다 걸어서 근육을 활동 시키면 혈액이 통한다. 습관이 오래되어 걷는 정도가 점점 늘어나면 다리 힘이 증가 된다.…peterchung (77)in #avle-pool • 6 days ago240914 기록연휴 첫날이다. 마음은 언제나 청춘이지만 조카들도 벌써 대학생이거나 졸업하였으니 얼마 안 있으면 아저씨란 말이 아쉬워질 지도 모르게 세월이 빨리 지나가 버린다. 요즈음 밤잠을 설치는 경우가 잦아졌다. 불면증 초기…peterchung (77)in #avle-pool • 7 days ago집 달콤한 집Home sweet Home 1 헤비메탈 음악을 좋아하던 중학교 때 기독교 측에서 악마주의 음악을 들으면 지옥 간다고 겁을 주어 어린 마음에 잔뜩 겁을 집어 먹었으나 꼭 하지 말라고 하는 짓에 달콤한…peterchung (77)in #health • 8 days ago먹거리(食物) 8먹을 수 있는 모든 것은 본초(本草)에 적혀 있으니 살펴 알 수 있다. 그러나 그 근거를 말하자면 시험해서 입증하기에 부족하다. 장문잠(張文潛)은 시에서 본초를 읽는다고 좋고 나쁜 것의 증거가 되기 어렵다고…peterchung (77)in #avle-pool • 9 days ago240911 기록사람들의 로망으로써 페르소나를 포기하였다고 생각했지만 남이 잘 되는 것을 보면 여전히 배 아픈 그 심뽀는 또 뭐람? 누군가 내가 자유로운 영혼으로서 잘 살고 있다고 말들 하지만 다른 누군가는 사실 내가 게으르기…peterchung (77)in #avle-pool • 10 days ago24010 기록낮에는 여전히 더운 편이다. 집 안에서 간간히 불어오는 바람이 덥게느껴지지 않지만 집도 사방이 막힌 공간인지라 내부에 쌓이는 복사열 때문인지 무덥게 느껴진다. 하지만 바깥에 나가면 아무리 온도가 높다지만 그래도…peterchung (77)in #health • 11 days ago먹거리(食物) 7증류법은 소주를 만드는 방식과 같다. 모든 것을 증류할 수 있으니 음식에 도움이 된다. 대개 모든 물질의 정수는 기미(氣味)에 있고 물질은 찌꺼기일 뿐이다. 음식물이 위에 들어가서 정기는 폐로 올라가서 모든 장에…peterchung (77)in #avle-pool • 12 days ago무우 모종 심기낮에 몹시 덥긴 하였으나 이제 해질녘은 일하기 그렇게 부담스럽지 않다. 지난주 심었던 배추 30개 중 6개는 토양에 정착하지 못하였으니 20% 치사율이다. 어제 사 두었던 무우 모종 한판을 들고 집을 나섰다.…peterchung (77)in #avle-pool • 13 days ago240907 기록어제 저녁은 시원하더니 오늘 무척 덥긴 했다. 뉴스에서 9월도 더위가 지속될 것이라고 한다. 정말 그런가? 그래도 선풍기를 틀어 놓으면 견딜 수 있으니 된 거 아닌가? 지 아무리 더워 봐야 가을이다. 그저께…peterchung (77)in #avle-pool • 14 days agoI'd let it go놓아버리고 싶군 병원에서 집으로 가는 길, 5시 좀 넘어서다. 주위가 어둑어둑해 진 것을 보며 가라앉은 분위기가 느껴진다. 해가 짧아졌구나. 아니 어제 비가 왔고 오늘은 해가 뜨지 않아서 그랬을지도…peterchung (77)in #avle-pool • 15 days ago240905 기록1 며칠 시원한 듯 하다가 어제는 왜 그렇게 더운지 잠자리에 들어도 시원함이 느껴지지 않았다. 그러더니 오늘은 비가 내렸다. 지금은 여느 가을 저녁처럼 다시 선선해졌다. 원래 오늘 날씨가 맑으면 심어 놓은…peterchung (77)in #avle-pool • 16 days ago240904 기록나르치스는 스승인 예수의 사랑을 받은 아름다운 사도가 되어 그에 걸맞은 차림이었고 고요함과 헌신과 경건함을 드러내는 표정은 마치 미소의 꽃봉오리 같았다. 아름답고 경건하고 정신적인 이 얼굴, 호리호리하고 가볍게…peterchung (77)in #health • 17 days ago먹거리(食物) 6절인 음식과 나물 등은 매 끼니마다 넉넉하지만 본래 한 종류가 아니다. 사람마다 각각 적합한 것이 있다. 문왕은 창포 나물을 즐겼고 공자는 생강을 좋아했는데 모두 마땅한 바를 살펴서 취한 것이다. 창포가 총명함을…peterchung (77)in #avle-pool • 18 days ago240902 기록즐거움 뒤 허망함은 쉽게 경험 될 수 있는 느낌의 반전이다. 그러나 허망함 뒤 즐거움이 올 것이라는 생각은 쉽지 않다. 사랑의 기쁨이 가장 행복한 최고 긴장의 순간에 바로 다음 번 호흡과 더불어 사라지고…peterchung (77)in #avle-pool • 19 days ago240901 기록밤에 잠을 설쳤다. 금요일 밤이 시원해서 이제부터 밤에는 추위를 걱정하게 될 것이라 생각했는데 더우니 잠이 오지 않았다. 새벽 3시까지 이리저리 뒤척이다 그냥 스마트 폰으로 반즈음 눈을 뜨면서 시간을 보내니…